Pensamiento

La nada y la paz

“La nada siempre LLena de paz kuand0 briLLa.” ag0nistika – del-inviern0-interi0r . En este último día de 2009, una entrada para lo mejor del año. . Sencillo, brillante, exacto. La nada te necesita a ti para ser. En tu nada siempre estás tú. Cuando estás tú y brilla, llena de paz. . La sabiduría debe … Sigue leyendo

Atención plena

Nuestro mejor yo

Es todo un arte enfrentarse a las dificultades de manera que encontremos soluciones eficaces y armonía y paz interior. Cuando somos capaces de movilizar nuestros recursos internos para enfrentarnos con ingenio a nuestros problemas, por lo general la presión del propio problema nos ayuda a orientarnos para salir adelante, igual que un marino orienta la … Sigue leyendo

Mente

Las exigencias de los demás

Estar vivos es nuestro mayor miedo. No es la muerte; nuestro mayor miedo es arriesgarnos a vivir: correr el riesgo de estar vivos y de expresar lo que realmente somos. Hemos aprendido a vivir intentando satisfacer las exigencias de otras personas. Hemos aprendido a vivir según los puntos de vista de los demás por miedo … Sigue leyendo

El presente

La búsqueda del sosiego

El sosiego debe ganarse. Raramente sobreviene gratuitamente o por azar. Es el resultado del trabajo sobre uno mismo para que la energía del sosiego pueda abrirse paso y eclosionar. Hay muchas obstrucciones que disipar. El sosiego se manifiesta cuando hay equilibrio, armonía y, por tanto, no hay conflicto. No es impasibilidad, fatal conformismo, indiferencia o … Sigue leyendo